بررسی روش های درمان آرتروز کمر : آرتروز کمر و ستون فقرات یکی از بیماری‌های فرسایشی در غضروف‌های پوشش دهنده سر‌استخوان‌های درون مفصلی است که معمولا تا سن 45 سالگی بروز پیدا نمی‌کند. آرتروز را نباید با پوکی استخوان اشتباه گرفت. در اصطلاحات پزشکی تغییرهای فرسایشی ستون فقرات را اسپوندیلوز می‌گویند. اسپوندیلوز یکی از دلایل اصلی درد ستون فقرات است که به خاطر فرسایش مفاصل با بالا رفتن سن در بدن ایجاد میشود. به طور کلی آرتروز ستون فقرات یا اسپوندیلوز بر اساس ناحیه‌ای که در ستون فقرات به وجود می‌آید به 3 دسته زیر تقسیم می‌شوند:
- اسپوندیلوز سرویکس (آرتروز گردن)
- اسپوندیلوز توراسیک (آرتروز قفسه سینه)
- اسپوندیلوز ستون فقرات (آرتروز کمر)
آرتروز کمر چیست؟
آرتروز کمر یا اسپوندیلوز بیماری می باشد که در اثر تخریب غضروف مفصلی در مناطق پایینی ستون فقرات اتفاق می افتد. هر نوع آرتروزی می تواند پیشرونده و تخریبی باشد که باعث تخریب و ایجاد درد و التهاب در ناحیه کمر می شود. آرتروز ستون فقرات می تواند در اثر افزایش سن و همچنین استفاده بیش از حد از مفصل رخ دهد.
این نوع از آرتروز نیز مانند سایر آرتروزها در سنین میانسالی به سراغ افراد می آید اما در جوانانی که استفاده بیش از حد از مفصل کمر نیز دارند نیز ممکن است اتفاق بیفتد. از جمله نشانه های آرتروز کمر می توان به درد کمری و تشدید آن در هنگام راه رفتن اشاره کرد، که در صورت تشخیص و عدم درمان به موقع ممکن است عوارض خطرناک آرتروز کمر که شامل: دردهای شدید غیرقابل تحمل، تنگی کانال نخاعی، بی حسی پاها، بی اختیاری ادرار، اختلالات جنسی، تغییر اجابت مزاج و در موارد شدید احتمال فلج شدن فرد وجود دارد ، را به همراه داشته باشد.
علائم آرتروز کمر
آرتروز کمر یکی از علل شایع در بیمارانی است که به متخصص ارتوپد مراجعه می نمایند. بیمارانی که مبتلا به آرتروز کمر هستند غالبا درد را به صورت موضعی در کمر احساس می کنند. این بیماران یک خشکی صبحگاهی را در کمر خود احساس می کنند که این خشکی می تواند بین ۵ تا ۳۰ دقیقه ادامه یابد و به مرور با انجام فعالیت های روزانه کمتر شود.
بیمارانی که مبتلا به آرتروز کمر هستند حین خم شدن به چپ یا راست و گردش کمر، درد را احساس می کنند. دردی که می تواند با ایستادن یا نشستن طولانی مدت تشدید شود.
بنابراین در صورتی که طولانی مدت می ایستید یا می نشینید و احساس کمردرد می کنید ممکن است به علت آرتروز کمر باشد.
آرتروز کمر در دو طرف ستون فقرات و خود موضع درد ایجاد می کند که این درد می تواند تا پهلوها هم انتشار یابد البته ناحیه انتشار درد آرتروز کمر می تواند حتی تا پشت پاها، پشت ران و جلون آن هم انتشار یابد ولی عمده درد آرتروز کمر به صورت خشکی و درد در ناحیه کمر می باشد.
علت ایجاد آرتروز کمر چیست ؟
علت ایجاد آرتروز ستون فقرات در بین افراد مختلف، متفاوت است. بسیاری از موارد آرتروز علت مشخصی ندارند ولی عوامل خطر شناخته شده عبارت اند از :
- سن : معمولا آرتروز ستون فقرات پیرامون سنین 45 سال رخ می دهند.
- جنسیت : احتمال ابتلا به آرتروز در میان زنان حدود دو برابر است.
- آسیب های ورزشی و تصادف: آرتروز ممکن است به دلیل جراحات به جای مانده ی ناشی از تصادف، حوادث ورزشی و یا آسیب های شغلی، ایجاد شود.
- وراثت : احتمال به ارث بردن بدشکلی های مفاصل و نقص در غضروف ها وجود دارد.
- اضافه وزن : وزن بیش از اندازه باعث فشار به مفاصل می شود.
آرتروز ستون فقرات چگونه تشخیص داده میشود؟
در صورتی که علائم ناشی از بیماری آرتروز را در خود مشاهده کردید، به یک متخصص بیماری‌های ستون فقرات مراجعه کنید تا با معاینه‌های مربوطه این عارضه مانند انجام عکس‌های اشعه ایکس و … بیماری و شدت پیشرفت آن در بدنتان را تشخیص دهد.
روش های درمان آرتروز کمر
درمان آرتروز کمر می تواند با توجه به شدت آن متفاوت باشد.در صورتی که بیماری به موقع تشخیص و درمان داده نشود می تواند عوارض جبران ناپذیری را برای فرد به همراه داشته باشد . هدف از درمان آرتروز کمر تسکین و کاهش درد و افزایش توانایی عملکردی بیمار می باشد .
انتخاب بهترین متخصص مغزو واعصاب در روند درمان نقش بسزایی خواهد داشت. برای پیشگیری از عوارض بهتر است در انتخاب پزشک خود دقت لازم و کافی را به کار ببرید و پزشکی را انتخاب کنید تا از مهارت و تبحر بالایی برخوردار باشد
- تغییر سبک زندگی و کاهش وزن
- انجام فعالیت های ورزشی تحت نظر متخصص ارتوپدی
- استفاده از کمپرس های سرد و گرم
- مکمل های غذایی
- درمان دارویی
- و …
زمانی که پزشک مجبور به انجام جراحی می شود که درمان های غیر جراحی جواب ندهد. در این زمان جراح ستون فقرات با توجه به شدت بیماری به جراحی می پردازد . انجام جراحی آرتروز کمر روش های متعددی دارد که انتخاب روش های درمان با توجه به شدت بیماری و صلاح دید پزشک مشخص می گردد .
از دیگر درمان های آرتروز عبارتند از :
تزریق در فاست
در آرتروزهای متوسط تا پیشرفته که التهاب موجب بروز درد شدید و محدودیت حرکت میشود، تزریق کورتیکواستروئید در مفصل‌های فاست آسیب دیده انجام میشود.
تزریق درفضای اپیدورال
فضای اپیدورال، فضای باریک بین غشاهای پوشش دهنده نخاع و دیواره کانال نخاعی می باشد که استروئید در این فضا تزریق می شود. و به وسیله آن التهاب مفصل ستون فقرات کاهش می یابد.
استفاده از کمپرس سرد و گرم
استفاده از گرما برای تسکین درد آرتروز کمر موثرتر است. گرما رگهای خون که فشرده شده‌اند را گشاد میکند. جریان اکسیژن به کمر را افزایش میدهد وکمک میکند گرفتگی عضلانی برطرف شود. هرچند اگر التهاب دارید ایمن‌تر این است که قبل از استفاده از گرما از یک پک یخ استفاده کنید. به کاربردن یخ یا گرما مستقیما روی کمر باعث کاهش ورم و درد و تسکین آن میشود.
داروهای ضد التهابی
التهاب آرتروز مفصل فاست را دردناک تر میکند. اما التهاب با فعالیتهای سالم هم ایجاد میشود. بنابراین داروهای ضد التهابی کمک میکنند که دیگر گزینه‌های درمانی درد کمتری داشته باشند. این داروها درمان و راه حل طولانی مدت نیستند اما روشی عالی برای کاهش درد هستند. همانطور که کارهایی انجام میدهید تا درد خود را در طولانی مدت بهبود ببخشید میتوانید از این داروها همراه با آن استفاده کنید.
مصرف مکمل های غذایی
استفاده از یک رژیم غذایی مناسب برای حفظ سلامتی ضروری است. تغییر در رژیم غذایی می‌تواند به بسیاری از افراد مبتلا به آرتروز هم از نوع التهابی و هم استئوآرتریت کمک کند. علاوه بر استفاده از یک رژیم غذایی سالم و متعادل، دریافت مواد مغذی اضافه از مکمل‌های غذایی می‌تواند در درمان آرتروز به شما کمک کند. برخی از این مکمل‌ها عبارت‌اند از: اسیدهای چرب امگا ۳، ویتامین E، سلنیوم و ویتامین D.
آیا PRP برای درمان آرتروز کمر موثر است؟
PRP یا پلاسمای غنی از پلاکت (Platelet-Rich Plasma) یک روش درمانی است که از خون بیمار خود به دست می‌آورد و با حاوی پلاکت‌های غنی شده و عوامل رشد، برای تسریع فرایند بهبودی استفاده میشود. این روش به عنوان یک روش جدید درمانی در حال توسعه برای بیماری‌های مختلف مفاصل، از جمله آرتروز (osteoarthritis) شناخته شده است.
آرتروز یکی از بیماری‌های مفاصل است که باعث تخریب غضروف مفصل و التهابات در محیط مفصلی میشود. این بیماری ممکن است باعث درد، سفتی و محدودیت حرکت در مفاصل شود و برای بیماران تحمل ناخوشایندی‌های زیادی به همراه داشته باشد. با توجه به اینکه PRP حاوی عوامل رشد است که می‌تواند فرایند ترمیم غضروف را تسریع کند، برخی از محققان و پزشکان باور دارند که این روش ممکن است برای درمان آرتروز کمر موثر باشد.
با این حال، تا کنون تحقیقات کافی درباره اثربخشی PRP برای درمان آرتروز کمر انجام نشده است و نتایج مطالعات مختلف نیز متناقض بوده است. بعضی از مطالعات نشان داده‌اند که PRP می‌تواند بهبود موقتی در درد و عملکرد مفصلی داشته باشد، در حالی که بطرف دیگر نتایج مطالعات دیگر اثربخشی معنی‌داری را نشان نداده‌اند. بنابراین، مسئله اثربخشی PRP برای درمان آرتروز کمر هنوز موضوع جدی برای تحقیقات بیشتر و بررسی دقیق‌تر است و نیاز به انجام مطالعات بالینی بیشتر دارد تا بسنده به نتیجه قطعی برسیم.
خرید کیت Alpha-Ertho-PRP برای درمان مشکلات ارتوپدیک از سل تک بیوژن
کیت Alpha-Ertho-PRP یک تکنولوژی جدید است که به منظور درمان مشکلات ارتوپدیک استفاده می شود. این کیت حاوی پلاسمای غنی از پلاکت است که از خود بدن بیمار به دست می آید و بازسازی بافت های آسیب دیده را تسریع می کند. این روش به عنوان یک درمان اختصاصی برای مشکلات مانند آرتروز، آرتریت و آسیب های ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد و موجب بهبود زندگی بیماران می شود.
سل تک بیوژن از جمله شرکت های پیشرو در زمینه فناوری های پزشکی است که این کیت را تولید می کند. این شرکت تلاش می کند تا با ارائه راه حل های نوآورانه و پیشرفته، به بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کند. با استفاده از تکنولوژی های پیشرفته مانند Alpha-Ertho-PRP، بیماران قادرند بهبود سریع تر و کارایی بیشتری را تجربه کنند. این روش همچنین کمک به جلوگیری از نیاز به جراحی های پیچیده و دراز مدت می کند و به بیماران امکان می دهد به زودی به فعالیت های روزمره خود بازگردند. به طور کلی، خرید کیت Alpha-Ertho-PRP از سل تک بیوژن می تواند یک گام مهم در راستای بهبود و بهبود بیماری های ارتوپدیک باشد و به بیماران امکان دهد به زودی به زندگی عادی خود بازگردند.
