درمان آرتروز گردن از روش‌های محافظه‌کارانه و غیر تهاجمی مانند PRP تا ورزش، فیزیوتراپی و جراحی را در بر می‌گیرد. به صورت کلی درمان آرتروز گردن به علت درد گردن بستگی دارد و علائم معمولا بدون جراحی قابل رفع هستند.
بیماری آرتروز گردن چیست؟
بیماری آرتروز گردن به تغییراتی اطلاق می‌شود که در مهره‌های گردن ایجاد شده و ساییدگی آنها را رقم می‌زند و باعث اعمال فشار به اعصابی که به دست‌ها و پاها و مثانه می‌روند، می‌شود. این عارضه در بین مردان شیوع بیشتری داشته و در مردانی که سن آنها بیش از ۴۰ سال است احتمال ایجاد آن بیشتر نیز می‌شود.
شروع ارتروز گردن بعد از سن ۶۰ سالگی بیشتر می‌شود. در این بیماری مهره‌های گردن و دیسک‌های موجود بین آنها و عروق خونی که به سمت مغز می‌روند تحت تاثیر قرار می‌گیرند.
اندام گردن به دلیل داشتن بافتی نرم و نیز قابلیت انحنایی به سهولت در هنگام وقوع حوادثی نظیر پرتاب و یا تصادف می‌تواند دچار آسیب شود. علاوه بر آن عبور رگ‌های مهم و حساس از گردن به سمت سر و مغز باعث قطع جریان خون و مشکلات حسی در صورت صدمه رسیدن گردن می‌شود.
علائم آرتروز گردن
شایع‌ترین نشانه‌های بروز آرتریت در ناحیه گردنی به شرح زیر می‌باشد:
احساس درد و سفتی در ناحیه گردن
با توجه به مطالعاتی که در این زمینه انجام شده است، دریافته‌ایم، از جمله شاخص‌ترین علامت‌های مشترک بین افرادی که درگیر این عارضه هستند، همین احساس درد و سفتی در ناحیه مورد نظر است. این شرایط ممکن است در وسط یا دو طرف گردن تا شانه یا بالای قفسه سینه نیز ایجاد شود. علاوه بر آن افرادی که این علائم را تجربه کرده‌اند اظهار داشتند که چنین علامت مهمی را در در ناحیه بازوهای خود گاهی به شکل درد و گاهی به شکل بی‌حسی یا ضعف داشته‌اند.
نکته بعدی که در مورد این علامت شایع حائز اهمیت است نزدیکی گردن به سر بدن است که ممکن است با سردرد تنشی شروع و به پشت سر و گاهی به داخل گوش یا پشت چشم شما برسد. در چنین وضعیتی حرکت دادن گردن دردناک و عضلات نواحی درگیر سفت شوند، به خصوص اگر برای مدت طولانی در یک حالت نشسته یا خوابیده باشید ممکن است متوجه شوید که گردن شما به اندازه معمول و مثل همیشه نمی‌چرخد، به عنوان مثال شما در هنگام رانندگی برای دنده عقب گرفتن به پشت سر می‌چرخانید این شرایط را تجربه می‌کنید که دیگر گردن شما مثل قبل نمی‌چرخد و این خاصیت خود را به تدریج از دست می‌دهد.
البته لازم به ذکر است که هر نوع احساس درد و تجربه مشابهی از این موارد صرفا نشانه بروز این بیماری نیست و احتمال دارد که ناشی از بیماری دیگری در این ناحیه باشد چرا که متخصصین این حوزه درمانی می‌گویند: برخی افراد با چنین علائمی مراجعه کرده ولی مثلا درگیر به نام پلی میالژیا روماتیکا (PMR) باشند که این یک وضعیت التهابی عضلات است. در افراد بالای 65 سال شایع‌تر است. اگر فکر می‌کنید به این عارضه مبتلا هستید، باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
بی‌حسی یا گزگز در گردن
زمانی که عضلات، استخوان‌ها یا بافت‌های اطراف آن فشار زیادی وارد می‌کنند، عصب ممکن است تحت فشار قرار گیرد. در نتیجه، احساس بی‌حسی، سوزن سوزن شدن را تجربه خواهید کرد که می‌تواند در بازو، گاهی تا انگشتان‌تان احساس شود. با این حال، اگر علائم شما شدید است، با پزشک خود صحبت کنید. آنها ممکن است بتوانند داروهایی مانند: گاباپنتین یا پرگابالین را تجویز کنند که عصب تحت فشار را هدف قرار می‌دهد.
سر و صدا در ناحیه استخوانی گردن
در چنین وضعیتی احتمال دارد هنگام حرکت سر خود صدای کلیک یا رنده شدن را بشنوید یا احساس کنید. این شرایط را کریپتوس می‌نامند. می‌تواند در اثر ترکیدن حباب‌های هوا یا حرکت بافت‌ها و استخوان‌ها روی یکدیگر در مفصل ایجاد شود. مفاصل دیگر نیز اغلب این کار را انجام می‌دهند، اما صداهای گردن شما معمولاً بلندتر به نظر می‌رسند به دلیل اینکه به گوش شما نزدیک‌تر می‌شوند. همچنین ممکن است متوجه شوید که آنها در شب بیشتر قابل توجه هستند. در حالی که این یک علامت رایج است و می‌تواند هشدار‌دهنده به نظر برسد.
اسپاسم عضلانی
اسپاسم عضلانی سفت شدن ناگهانی یک عضله یا گروهی از عضلات بدن شما است. اغلب هیچ علت شناخته شده‌ای وجود ندارد و می‌تواند بسیار ناخوشایند باشد. هنگامی که در گردن رخ می‌دهد معمولاً باعث درد و سفتی در یک طرف می‌شود که می‌تواند چرخاندن سر را دشوار کند. معمولاً فقط چند ساعت یا چند روز طول می‌کشد، اگرچه به ندرت ممکن است چند هفته ادامه یابد. می‌توانید درد را در خانه با کشش‌های ملایم، مسکن‌های بدون نسخه و همچنین گرما یا کمپرس یخ کاهش دهید. افراد مبتلا به اسپاسم عضلانی گزارش می‌دهند که استفاده از گرما به ویژه تسکین دهنده است.
سایر علائم عبارت‌انداز:
- اختلال خواب
- احساس خستگی شدید
- کم خلقی و گاهی عصبانیت بابت دردی دارید. که در این مورد صحبت کردن از وضعیت خودتان با دوستان، خانواده یا پزشک ممکن است برای‌تان کمک کننده باشد.
راه‌کار‌های درمان آرتروز گردن
در ادامه به برخی از گزینه‌های مهم درمانی که هر کدام به نوبه خود می‌توانند موثر و مفید در جهت بهبود این بیماری باشند، اشاره خواهیم کرد.
درمان آرتروز گردن با روش های غیرجراحی
دارودرمانی
برای رفع درد و/یا التهاب، پزشک ممکن است استامینوفن، داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی و/یا شل کننده‌های عضلانی را تجویز کند.
فیزیوتراپی
تمرینات ویژه، زمانی که به طور منظم و تحت دستور یک درمانگر مجاز انجام شوند، می‌توانند درد را تسکین دهند و عضلات ضعیف شده را تقویت کنند.
طب سوزنی
این شکل سنتی از طب چینی یکی از قدیمی‌ترین درمان‌های طبیعی درد در اطراف است. از سوزن‌های بسیار ظریف برای تحریک انرژی در مسیرهایی در بدن شما به نام مریدین‌ها استفاده می‌کند. هدف اصلاح عدم تعادل انرژی یا qi (تلفظ “chee”) است. تحقیقات زیادی در مورد طب سوزنی برای آرتریت روماتوئید وجود ندارد، اگرچه مطالعات نشان می‌دهد که این طب سوزنی سطوح مواد شیمیایی مرتبط با التهاب را در بدن شما کاهش می‌دهد. همچنین به دردهای مزمن به ویژه کمردرد کمک می‌کند. همچنین ممکن است به آرتروز کمک کند. از آن‌جایی که طب سوزنی شامل سوزن‌هایی می‌شود که باید تمیز و به درستی قرار داده شوند، از روماتولوژیست خود بخواهید که یک پزشک را توصیه کند که با افراد مبتلا به آرتروز کار می‌کند.
یخ و گرما درمانی
این یک روش آسان و خانگی برای تسکین درد و التهاب است. پزشک شما دستورالعمل‌های مراقبتی مناسب را ارائه می‌دهد.
درمان با عمل جراحی
اگر یک یا چند مورد از موارد زیر وجود داشته باشد، ممکن است کاندید عمل جراحی باشید:
- آرتریت گردن شما به روش‌های درمانی غیر جراحی به خوبی پاسخ نمی‌دهد.
- شما عصب نخاعی گیر کرده‌اید.
- نخاع شما در حال فشرده شدن است.
- شما از علائم عصبی پیشرونده رنج می‌برید.
نوع طرح جراحی تعیین شده برای هر بیمار به سن، سلامتی و علائم بستگی دارد. برخی از بیماران به دلیل سن یا وضعیت سلامتی کاندیدای مناسبی برای جراحی نیستند. در طول مشاوره عمیق شما، پزشک تعیین می‌کند که چه نوع درمان آرتریت برای شما بهترین است.
PRP روشی موثر برای درمان آتروز گردن
آتروز گردن یک بیماری مزمن و پیچیده است که معمولاً با روند سنین و فشارهای مکرر بر روی مفصل گردن اتفاق می‌افتد. این بیماری معمولاً با درد، سفتی و محدودیت حرکت در ناحیه گردن همراه است و می‌تواند برای فرد آسیب‌های جسمی و روانی ایجاد کند. درمان آتروز گردن باید به گونه‌ای باشد که علایم بیماری کاهش یابد و کیفیت زندگی بیمار بهبود یابد. یکی از روش‌های موجود برای درمان آتروز گردن PRP یا پلاکت ریچ پلاسما است.
PRP یک روش درمانی نوین است که از خون بیمار برای تقویت فرایندهای بهبودی استفاده می‌کند. در این روش، ابتدا نمونه خون بیمار گرفته شده و سپس از آن پلاکت‌های خون جدا شده و به صورت تزریقی به ناحیه مورد نیاز بیمار تزریق می‌شود. پلاکت‌ها موادی مانند رشدبخش‌های بافتی و فاکتورهای رشد را تولید می‌کنند که به تعمیر بافت‌های آسیب دیده و بهبود علایم آتروز کمک می‌کنند. این روش به دلیل استفاده از منابع خود بدن برای درمان و عدم نیاز به مواد شیمیایی، از مزایای اصلی آن است.
با توجه به اثربخشی PRP در درمان آتروز گردن و کاهش درد، سفتی و محدودیت حرکت، بسیاری از بیماران این روش را ترجیح می‌دهند. این روش معمولاً به عنوان یک گزینه درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد و ممکن است به تنهایی یا به همراه روش‌های درمانی دیگر مانند فیزیوتراپی و داروهای ضد التهابی استفاده شود. با این حال، همیشه قبل از تصمیم‌گیری برای استفاده از PRP بهتر است با پزشک متخصص خود مشورت کنید تا بهترین روش درمانی برای شما انتخاب شود.
درمان آرتروز گردن با روش های خانگی
ورزش
ممکن است تمایلی به حرکت نداشته باشید، اما این برای شما خوب است. این آرتروز شما را بدتر نمی‌کند و می‌تواند تورم مفاصل شما را کاهش دهد و به کاهش درد شما کمک کند. از آن‌جایی که شما مبتلا به آرتریت هستید، قبل از شروع با پزشک یا فیزیوتراپیست خود صحبت کنید. آنها می‌توانند به ایجاد برنامه مناسب برای شما کمک کنند.
ماساژ دادن
قدمت این رویکرد طبیعی به هزاران سال قبل بازمی‌گردد و علم مدرن نشان می‌دهد که می‌تواند به کاهش درد کمک کند. انواع مختلفی وجود دارد. قبل از اینکه آن را امتحان کنید، باید با پزشک خود صحبت کنید. شما همچنین می توانید برای توصیه ها بپرسید. خوب است که از یک ماساژ درمانی استفاده کنید که با افرادی که RA دارند کار کرده است. اگر نقاط دردناکی دارید که باید از آن اجتناب کنند، به آنها اطلاع دهید. همچنین می توانید از آنها بخواهید که از محصولات معطری که می توانند پوست شما را تحریک کنند استفاده نکنند.
خرید کیت Alpha-Ertho-PRP از سل تک بیوژن
سل تک بیوژن یک شرکت تحقیقاتی و فناوری در حوزه پزشکی است که به تولید محصولات بهداشتی و پزشکی متمرکز است. یکی از محصولات مورد توجه این شرکت، کیت Alpha-Ertho-PRP است که به عنوان یکی از بهترین محصولات موجود در بازار شناخته شده است. این کیت حاوی موادی است که برای تقویت و بهبود رشد بافت‌های بدن از جمله پوست، مو و غضروف مناسب است. همچنین، این کیت حاوی پلاکت‌های خونی غنی شده است که به تحریک رشد و ترمیم بافت‌های بدن کمک می‌کند.
استفاده از کیت Alpha-Ertho-PRP به عنوان یک روش طبیعی و غیر جراحی برای بهبود و تقویت بافت‌های بدن مورد توجه قرار گرفته است. این کیت به عنوان یک راهکار ایمن و موثر برای افرادی که به دنبال روش‌های تقویت بافت‌های بدن بدون ایجاد عوارض جانبی هستند، توصیه می‌شود. با استفاده از این کیت، افراد می‌توانند بهبود قابل ملاحظه‌ای در ظاهر و سلامت پوست و مو خود مشاهده کنند و از طریق تحریک رشد بافت‌های بدن بهبود قابل توجهی در شرایط مختلفی از جمله زخم‌ها، خطوط اندازه و آسیب‌های موجود در بافت‌های بدن داشته باشند. به طور کلی، خرید کیت Alpha-Ertho-PRP از سل تک بیوژن یک گام مهم برای بهبود و بهبود ظاهر و سلامت بافت‌های بدن است که افراد می‌توانند از آن بهره‌مند شوند.
